"КУЛЬТУРНЫЙ ЗОЖ"

Описание:
Культурный ЗОЖ - сочетание физической активности, эстетики, mindfulness, атмосферы и комфорта.

ЧТО НАС ЖДЕТ?

новые сеты упражнений на свежем воздухе;
отличное настроение в новой локации;
дыхательные практики;
фото и видео с мероприятия;
новое знакомство с собой - новой, сильной, энергичной;
угощение после занятия, беседа в теплом кругу единомышленниц

Занятие длится 45–60 минут, включает дыхательные практики и медитацию.
Продолжительность всего мероприятия - 2 - 2,5 часа.

Предоставляем: воду, угощения, одноразовые тапочки, спортивные маты, фитнес-резинки

Тренировки как для новичков, так и для тех, кто что-то умеет

Дети до 14 лет без оплаты.

/ФИТНЕС-ИНСТРУКТОР

Екатерина Стукалина

Фитнес-инструктор по пилатесу, функциональному тренингу, джампингу; практикующий тренер по детскому фитнесу; участница международных фитнес конвенций; тренер-реабилитолог.

ФОТООТЧЕТ С МЕРОПРИЯТИЯ НА ЛОКОМОТИВ АРЕНЕ